Beikon- og brokkolímúffur

Beikon- og brokkolímúffur

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 45 menit

12 stykki

Bahan-bahan

extra virgin ólífuolía til að smyrja
gulrætur skornar í bita
100 g
laukur skorinn í fernt
100 g
extra virgin ólífuolía
25 g
beikonkurl
130 g
brokkolí, blómin (100-120 g)
12
salt
1 hnífsoddur
matreiðslurjómi, ca. 15-18% feitur
200 g
egg
4
svartur pipar eftir smekk
1 - 2 hnífsoddur
rifinn ostur
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 stykki

Protein 6.1 g

Kalori 555 kJ / 133 kcal

Lemak 11.2 g

Karbohidrat 1.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sumar 20 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fitness-Salat

Fitness-Salat

Tanpa peringkat

Miðjarðarhafs couscous salat

Miðjarðarhafs couscous salat

Tanpa peringkat

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

50 menit

Kínóa tabouli

Kínóa tabouli

Tanpa peringkat

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Tanpa peringkat

Stir-fry gulrætur (400 g)

Stir-fry gulrætur (400 g)

Tanpa peringkat

Rækju- og kókossúpa

Rækju- og kókossúpa

Tanpa peringkat

Rjómalöguð tómatsúpa

Rjómalöguð tómatsúpa

25 menit

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Tanpa peringkat

Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Tanpa peringkat

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

25 menit

Hawaii salat með hunangs- og limedressingu

Hawaii salat með hunangs- og limedressingu

Tanpa peringkat

Tampilkan semua