Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

4.3 6 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 50 menit

4 porties

Bahan-bahan

Aardappel- en amandelschijf

amandelen
100 g
bloemige aardappel in plakjes (ong. 5 mm)
500 g
havermoutdrank (ongezoet)
230 g
zout
1 tl
gedroogde marjolein
2 tl
havervlokken
30 g

Tomatensaus en afwerking

ui gehalveerd
100 g
teentje knoflook
1
verse rode peper klein, ontpit
1
olijfolie en meer om te bakken
bruine suiker
1 el
gehakte tomaten, uit blik
800 g
gemalen komijn
1 tl
zout volgens smaak
gemalen peper
½ tl
verse sperziebonen
400 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 portie

Protein 12 g

Kalori 2087 kJ / 500 kcal

Lemak 28 g

Serat 11.4 g

Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vegan 10 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

35 menit

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

30 menit

Moussaka met linzen

2j 20 menit

Gado Gado Bowl

Tanpa peringkat

Green Shakshuka

Tanpa peringkat

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Tanpa peringkat

Salade van cannellinibonen

Tanpa peringkat

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Tanpa peringkat

Linzen Moussaka

Tanpa peringkat

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 menit

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

30 menit

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Tanpa peringkat

Tampilkan semua