Perangkat & Aksesori
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
50 gramů olivového oleje
-
50 gramů červené cibule napůl
-
100 gramů salátové okurky na kousky
-
2 čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička třtinového cukru
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
20 gramů citrónové šťávy
-
100 gramů červené quinoy
-
400 gramů vody
-
150 gramů cherry rajčat
-
230 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených a propláchnutých
-
100 gramů kozího sýru
-
10 vypeckovaných černých oliv
-
100 gramů baby špenátu
-
1 balíček řeřichy seté ostříhaných lístků
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
17 g
Kalori
1409 kJ /
337 kcal
Lemak
17 g
Serat
8 g
Karbohidrat
29 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Saláty, co zasytí
9 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPenne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 menit
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1j
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 menit
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40 menit
Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert
1j
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55 menit
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Tanpa peringkat
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 menit
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 menit
Americké pečené fazole
Tanpa peringkat
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1j
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 menit