Pilaf de arroz con pavo y puerro

Pilaf de arroz con pavo y puerro

3.0 51 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 ración

Bahan-bahan

200 g de arroz de grano largo
5 g de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
70 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
150 g de puerro en rodajas de 1 cm
25 g aceite de oliva
300 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en tiras de 4 cm
1 pastilla de caldo de pollo
250 g de agua
2 - 3 pellizcos de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
10 g zumo de limón

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 20 g

Kalori 1282 kJ / 306 kcal

Lemak 8 g

Serat 6.7 g

Karbohidrat 44.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lunch box 5 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Arroz basmati con verduras y pollo al curry de mango

2j 40 menit

Arroz con mejillones y langostinos

1j 30 menit

Pasta corta con beicon y champiñones

45 menit

Farfalle con salmón y pesto

40 menit

Raviolis con salsa de anchoas

20 menit

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

45 menit

Tallarines con pesto de remolacha

2j 35 menit

Lasaña de pollo y espinacas

1j

Raviolis de ricota y espinaca

1j 30 menit

Pasta con melón y jamón

40 menit

Tortilla de arroz

40 menit

Espaguetis integrales con conejo para dos

35 menit

Tampilkan semua