
Perangkat & Aksesori
Spaghetti aux fruits de mer express
Persiapan 10 menit
Total 1j 10 menit
4 portions
Bahan-bahan
La sauce aux fruits de mer
-
de cerfeuil frais équeutés5 brins
-
d'aneth frais équeutés5 brins
-
de persil frais, équeutés5 brins
-
d'échalotes70 g
-
de vin blanc150 g
-
de cocktail de fruits de mer surgelé400 g
-
de crème liquide 35% m.g.150 g
-
de beurre coupé en morceaux50 g
La cuisson des spaghetti
-
d'eau1200 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
de pâtes sèches courtes ou longues (penne ou spaghetti par ex.)320 g
Nutrisi per 1 portion
Kalori
634.5 kcal /
2664.8 kJ
Protein
24.5 g
Lemak
30 g
Karbohidrat
67.3 g
Serat
5.3 g
Lemak Jenuh
16.3 g
Natrium
1524 mg
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