Teman Thermomix diperlukan

Untuk menyiapkan resep ini, Anda memerlukan Teman Thermomix. Pelajari selengkapnya

Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
TM5 / TM6 + Teman Thermomix®

Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur

4.4 (51 peringkat)

Bahan-bahan

  • 500 g de agua
  • 500 g de ramilletes de coliflor
  • 500 g de ramilletes de brócoli
  • 4 huevos
  • 150 g de queso emmental en trozos
    atau 150 g de queso cheddar en trozos

Salsa de calabacín y yogur

  • 150 g de cebolla en trozos
  • 200 g de calabacín con piel en trozos
  • 40 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 yogur griego
  • 2 yemas de huevo

Nutrisi
per 1 ración
Kalori
994 kJ / 237 kcal
Protein
14.8 g
Karbohidrat
5.8 g
Lemak
17.3 g
Lemak Jenuh
6.4 g
Serat
4 g
Natrium
332.9 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua