Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Pacholas de pollo con ensalada
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
6 porciones
Bahan-bahan
-
½ lechuga romana partida a la mitad
-
agua la necesaria para cubrir la lechuga
-
40 g de vinagre de su preferencia
-
60 g de aceite de oliva
-
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
20 g de hojas de hierbabuena fresca
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
600 g de pechuga de pollo
-
60 g de pan molido
-
aceite el necesario para trabajar y cocinar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porción
Natrium
630 mg
Protein
24 g
Kalori
1021 kJ /
243 kcal
Lemak
15 g
Serat
1 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
3.3 g
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