Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato
TM6 TM5

Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

4.1 (7 peringkat)

Bahan-bahan

  • 2 banane mature (200 g), a pezzi (2 cm)
  • 500 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
  • 200 g di latte
  • ½ cucchiaino di vaniglia in polvere
    atau ½ cucchiaino di pasta di vaniglia
  • 20 g di cacao in polvere

Nutrisi
per 1 porzione
Kalori
1489 kJ / 352 kcal
Protein
34.1 g
Karbohidrat
36 g
Lemak
7 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua