Scaloppine con zucchine alla mediterranea

Scaloppine con zucchine alla mediterranea

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Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

1 spicchio di aglio
10 g di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
1 filetto di acciuga sott'olio
3 pomodori secchi sott'olio sgocciolati
15 g di olive taggiasche denocciolate
2 foglie di basilico fresco lavate
30 g olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a bastoncino (1x10 cm circa)
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di origano secco
80 g di pomodori ciliegino a metà
farina tipo 00 q.b.
600 g di lonza di maiale a fette
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 35.1 g

Kalori 1841 kJ / 440 kcal

Lemak 28.1 g

Serat 2.4 g

Karbohidrat 10.5 g

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