Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 70 g Mandeln
- 80 g Mandelmus
- 30 g Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 20 g Kakao
- Nutrisi
- per 1 Stück
- Kalori
- 432 kJ / 104 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 10 g
- Lemak
- 5 g
- Serat
- 2.5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaLachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35min
Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis
45 min
Greek Wraps
25 phút
Softe Müsli-Murmeln
50 min
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40min
Unterwegs-Wraps
15min
Nizza-Salat
40min
Asia Shells
25 phút
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1h
Blätterteig-Möhren
40min
Pfannkuchenschnecken mit Spargel
2hod.