Espaguetis "aglio e olio" (Chef)

Espaguetis "aglio e olio" (Chef)

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Persiapan 5 menit

Total 20 menit

4 raciones

Bahan-bahan

6 - 8 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
3 dientes de ajo
1 guindilla roja de cualquier tipo sin pedúnculo ni semillas
50 g aceite de oliva virgen extra
800 g de agua
1 - 1 ½ cucharaditas de sal
400 g de espaguetis partidos por la mitad
aceite de oliva virgen extra

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 590.1 mg

Protein 12.7 g

Kalori 1933 kJ / 462 kcal

Lemak 14 g

Serat 5.1 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 71.6 g

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Juga ditampilkan di

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Spanyol

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