Verduras al vapor

Verduras al vapor

4.6 57 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 45 menit

6 porciones

Bahan-bahan

200 g de papa en rebanadas
200 g de brócoli en arbolitos
200 g de coliflor en arbolitos
200 g de calabacita en rebanadas
200 g de ejotes
750 g de agua
1 cucharada de sal (opcional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Natrium 1195.4 mg

Protein 3.2 g

Kalori 256.6 kJ / 61.3 kcal

Lemak 0.4 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 13.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

El Libro Básico 205 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Papas arrugadas con mojo verde

45 menit

Puré de papa y camote con chile morita

45 menit

Frijoles charros

35 menit

Manojos de ejotes y papas al vapor

55 menit

Puré de papa y poro

40 menit

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 menit

Puré de papa

50 menit

Papas al horno

1j

Esquites de feria

25 menit

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 menit

Ensalada cremosa de papas

40 menit

Molotes de plátano rellenos de queso

45 menit

Tampilkan semua