Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Col fermentada (con Cortador)
Persiapan 30 menit
Total 48j 30 menit
700 gramos
Bahan-bahan
-
500 g de col blanca cortar en trozos (3 cm x 5 cm, para que quepan en la parte ancha del alimentador), sin separar las hojas
-
200 g de zanahoria
-
1 cda de azúcar
-
3 cm de jengibre peladas, cortadas en rodajas (2 mm)
-
2 dientes de ajo
-
1000 g de agua
-
20 g de sal
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 100 gramo
Natrium
3028.7 mg
Protein
1.3 g
Kalori
166.4 kJ /
39.8 kcal
Lemak
0.2 g
Serat
2.7 g
Lemak Jenuh
0 g
Karbohidrat
9.4 g
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Ensaladas con un toque Probiótico
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