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Thermomix® TM31
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Pasta integral con verduras y queso fresco
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
agua
-
200 g de cebolla en cuartos
-
200 g de pimiento verde en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
350 g pasta seca integral
-
150 g de espinacas baby frescas
-
50 g de espárragos verdes en trozos de 2-3 cm
-
40 g de nueces peladas troceadas
-
100 g de queso fresco en trozos pequeños
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
337.6 mg
Protein
8 g
Kalori
1496 kJ /
357 kcal
Lemak
13 g
Serat
4 g
Lemak Jenuh
3.3 g
Karbohidrat
52 g
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Revista Thermomix nº 135
35 Resep
Spanyol
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