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Soupe complète de légumes et merguez
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
300 g de panais (170 g coupés en cubes et 130 g en brunoise)
-
260 g de carottes (150 g coupés en tronçons et 110 g en brunoise)
-
300 g de chou-fleur (200 g détaillés en bouquets et 100 g en petits bouquets)
-
110 g de blanc de poireau (80 g coupés en tronçons et 30 g coupés en lanières)
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
180 g de saucisses épicées, type merguez (2-3 env.)
-
800 g d'eau
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
673.5 mg
Protein
12 g
Kalori
1096.8 kJ /
264 kcal
Lemak
15.5 g
Serat
7.3 g
Lemak Jenuh
6.3 g
Karbohidrat
15.8 g
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Thermomix® et moi n°23
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