Légumes farcis au poisson

Légumes farcis au poisson

3.5 11 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
8 portions

Bahan-bahan

  • 20 g de noisettes
  • 40 g de chapelure
  • 1 courgette
  • 4 tomates moyennes
  • 1 poivron rouge
  • 70 g d'échalotes
  • 20 g d'huile d'olive
  • 50 g de crème liquide 35% m.g.
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre blanc moulu
  • 400 g d'églefin coupé en morceaux

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 portion

Natrium 176.6 mg
Protein 11.6 g
Kalori 643.6 kJ / 153.4 kcal
Lemak 7.3 g
Serat 3 g
Lemak Jenuh 2 g
Karbohidrat 10.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua