Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Soupe de lentilles aux blettes et au citron
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
1100 g d'eau
-
200 g de lentilles blondes
-
200 g de pommes de terre coupées en cubes
-
5 feuilles de blette coupées en chiffonnade
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
le jus d'un citron jaune
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
199.5 mg
Protein
14.5 g
Kalori
1173.3 kJ /
279.3 kcal
Lemak
6.3 g
Serat
5.8 g
Lemak Jenuh
0.8 g
Karbohidrat
37.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Thermomix® et moi n°23
40 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Soupe vichyssoise
40 menit
Soupe froide de courgette à la grecque
2j 15 menit
Soupe de courgette, chèvre et noisette
20 menit
Crème de pois chiches au lard
30 menit
Soupe à l'oignon
1j 10 menit
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55 menit
Velouté de chou-fleur truffé et fourme d'Ambert
35 menit
Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre
30 menit
Soupe aux asperges, carottes et amandes
45 menit
Soupe onctueuse végétarienne
45 menit
Soupe de carotte, miso et amande
35 menit
Soupe de carottes, poireau et cheddar
30 menit