Perangkat & Aksesori
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
6 porcí
Bahan-bahan
-
800 gramů brambor cut in pieces (3-4 cm)
-
30 gramů olivového oleje plus extra for greasing
-
6 kusů bílého rybího filé, (různé druhy bílé ryby, 120-200 gramů každý)6 steaků z hejka (120-200 g each)
-
2 čajové lžičky soli adjust to taste
-
150 gramů cibule cut in halves
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů mrkve cut in pieces
-
50 gramů vína, bílého (opsional)
-
400 gramů rajčat
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého cut in pieces
-
100 gramů vody
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porce
Protein
33 g
Kalori
1269 kJ /
302 kcal
Lemak
7 g
Serat
3.4 g
Karbohidrat
25 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Výběr porcí
244 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Základní kuchařka
189 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRisottata s lososem a houbami
45 min
Rybí karbanátky s quinoou
1 h 15 min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 min
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 min
Pražma v páře s bramborami
35 min
Rýže s lososem a žampióny
45 min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1 h 10 min
Quinoa sushi
2 h 45 min
Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce
20 min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 h
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 min