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Puré de papa y verduras
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 porciones
Bahan-bahan
-
400 g de verduras (p.ej. calabacita, zanahoria, camote, chícharos, coliflor, brócoli), en rebanadas (vea el consejo)
-
600 g de papas peladas, en rebanadas de 1/2 cm
-
1 - 1 ¼ cucharadita de sal
-
250 g de leche
-
30 g de mantequilla sin sal
-
1 pizca de nuez moscada en polvo (opsional)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porción
Protein
7 g
Kalori
1054 kJ /
251 kcal
Lemak
8 g
Serat
4.9 g
Karbohidrat
39 g
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