
Perangkat & Aksesori
Légumes farcis
Persiapan 25 menit
Total 1j 20 menit
4 portions
Bahan-bahan
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courgettes (env. 130 g chacune)2
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aubergines (env. 400 g chacune)2
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oignons (env. 120 g chacun)2
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d'eau500 g
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de chapelure100 g
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feuilles de basilic frais10
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œuf1
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de lait20 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
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de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
Nutrisi per 1 portion
Kalori
243 kcal /
1018 kJ
Protein
9 g
Lemak
10 g
Karbohidrat
28 g
Serat
5.7 g