Perangkat & Aksesori
Salade de riz au thon et aux œufs
Persiapan 25 menit
Total 1j
4 portions
Bahan-bahan
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de riz long blanc (12-16 minutes de cuisson)
-
2 - 4 œufs à température ambiante
-
120 g de carotte coupée en dés
-
280 g de courgettes coupées en dés
-
100 g de petits pois surgelés
-
200 g de thon à l'huile en boîte (poids total), égoutté et coupé en morceaux
-
100 g d'olives vertes dénoyautées, entières ou hachées100 g d'olives noires dénoyautées entières ou hachées
-
15 - 20 g de cornichons au vinaigre coupés en lamelles
-
1 branche de menthe fraîche effeuillée
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 - 2 c. à soupe de jus de citron1 - 2 c. à soupe de vinaigre (opsional)
-
7 tomates cerise coupées en deux ou en quatre
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
21 g
Kalori
2027 kJ /
485 kcal
Lemak
18 g
Serat
5.95 g
Karbohidrat
59 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Best of - printemps vol. II
18 Resep
Prancis
Prancis
Ma Cuisine
196 Resep
Spanyol
Spanyol
Ma Cuisine
196 Resep
Swiss
Swiss
Ma Cuisine
196 Resep
Beneluks
Beneluks
Ma cuisine au quotidien
196 Resep
Prancis
Prancis
Ma cuisine au quotidien
221 Resep
Kanada
Kanada
Ma cuisine au quotidien
239 Resep
Prancis
Prancis
Ma cuisine au quotidien
221 Resep
Swiss
Swiss
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaLasagne chèvre et courgette
1j
Conchiglioni aux épinards et ricotta
1j 10 menit
Risotto aux asperges
45 menit
Cannelloni à la ricotta
55 menit
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 menit
Gratin de pâtes au fromage
50 menit
Lasagne aux légumes
1j
Conchiglioni aux boulettes de viande
1j
Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron
1j 15 menit
Soupe de nouilles ramen japonaise
1j 45 menit
Gratin de pâtes à la provençale
1j 15 menit
Boulettes de bœuf à l'italienne
30 menit