![Owsianka Owsianka](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F4B128E3-DEDA-42FC-8660-3E1EB3027542/Derivates/9178fcd4-0bbf-4675-818a-140655c86d52.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g mleka, 3,2% tłuszczu
- 100 g wody
- 60 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 1 szczypta soli
-
cukier, do smaku
atau miód, do smaku
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 998.7 kJ / 238.7 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbohidrat
- 29.5 g
- Lemak
- 8.7 g
- Lemak Jenuh
- 4.2 g
- Serat
- 3.2 g
- Natrium
- 162.3 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaPasztet z cukinii
1 godz. 45 min
Poranny koktajl z borówkami
10 Min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1h 55min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min
Omlet cesarski
25min
Shakshuka na Varomie
35min
Odjazdowe pizzerki
1 Std. 40 Min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 Min
Croque Madame
35min
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12sa
Kanapki z pastą z fasoli
5 Min
Jajka w koszulce w koszyczku
25min