Espaguetis integrales con almejas

Espaguetis integrales con almejas

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Persiapan 15 menit

Total 1j 10 menit

6 raciones

Bahan-bahan

1000 g de almejas frescas vivas
1 cucharada de sal gorda
3 dientes de ajo
1 chalota
30 g de aceite de oliva
400 g de tomate triturado en conserva
500 g de agua
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
½ cucharadita de pimentón dulce
300 g de espaguetis integrales
1 cucharada perejil fresco picado

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 239.4 mg

Protein 16.5 g

Kalori 1189 kJ / 284 kcal

Lemak 7 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 1.2 g

Karbohidrat 38.9 g

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