Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g Brokkoli, in Röschen
-
1
rote Paprika, in Stücken
atau 1 gelbe Paprika, in Stücken - 1 Apfel, groß, in Stücken
-
30
g Pinienkerne
atau 30 g Sonnenblumenkerne - 25 g Olivenöl
-
15
g Obstessig
atau 15 g Balsamico, hell - 1 TL Honig
- 1 ½ TL Senf
-
1
TL Salz
atau 1 TL Kräutersalz - ½ TL Pfeffer
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 461 kJ / 110 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 8 g
- Lemak
- 7 g
- Serat
- 3.2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
-
50 Jahre Thermomix® 39 Resep, Austria -
Damals. Heute. Für immer. 50 Resep, Jerman -
Das Kochbuch 206 Resep, Spanyol -
Das Kochbuch 206 Resep, Austria -
Das Kochbuch 206 Resep, Jerman -
Das Kochbuch 206 Resep, Swiss -
Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Resep, Jerman -
Klassiker 15 Resep, Jerman -
Klassiker 15 Resep, Jerman -
Menüs 17 Resep, Jerman
Resep alternatif
Tampilkan semua
Kichererbsen-Salat
15 min
Bohnensalat mit Speck
40 Min
Lachsrolle
4h 30min
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35 min
Linsensalat mit Randen und Feta
30 min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 min
Fitness-Salat
10 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25min
Geräucherter Forellenaufstrich
5 min
Curry-Coleslaw
40 Min
Schinkenrollen mit französischem Salat
1h 40min