Batátové lívance s chilli salsou

Batátové lívance s chilli salsou

4.4 19 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 40 menit

4 porce

Bahan-bahan

Chili salsa

160 gramů cibule napůl
1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
10 gramů olivového oleje
20 gramů hnědého cukru
70 gramů rajčatového protlaku
75 gramů vody
½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého černého pepře
1 rajče bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)

Batátové lívance a dokončení

250 gramů batátů na kousky
100 gramů hladká mouka
200 gramů sójové smetany
2 polévkové lžíce psyllia
1 čajová lžička mletého kmínu
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
olivový olej na smažení
1 polévková lžíce čerstvé pažitky nasekané

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 6 g

Kalori 1470 kJ / 351 kcal

Lemak 17 g

Serat 6.6 g

Karbohidrat 42 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Veganská 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Rizoto s chřestem a mangoldem

45 menit

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 menit

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

1j 45 menit

Mexické fazole s krustou z polenty

1j

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1j 15 menit

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

1j 30 menit

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30 menit

Pirohy s bylinkovou náplní

1j 40 menit

Rajčatová polévka s mozzarellou

35 menit

Houbové knedlíky s křenovou omáčkou (veganské)

45 menit

Květinová focaccia bez lepku

1j 45 menit

Risottata s chřestem, brokolicí a houbami

40 menit

Tampilkan semua