Lewati ke konten utama Cari
Batátové lívance s chilli salsou

Batátové lívance s chilli salsou
4.4 19 peringkat
Persiapan 30 menit
Total 40 menit
4 porce
Daftar gratis

Bahan-bahan

Chili salsa
  • 160 gramů cibule napůl
  • 1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
  • 10 gramů olivového oleje
  • 20 gramů hnědého cukru
  • 70 gramů rajčatového protlaku
  • 75 gramů vody
  • ½ čajové lžičky soli
  • 3 špetky mletého černého pepře
  • 1 rajče bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
Batátové lívance a dokončení
  • 250 gramů batátů na kousky
  • 100 gramů hladká mouka
  • 200 gramů sójové smetany
  • 2 polévkové lžíce psyllia
  • 1 čajová lžička mletého kmínu
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • olivový olej na smažení
  • 1 polévková lžíce čerstvé pažitky nasekané

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 6 g
Kalori 1470 kJ / 351 kcal
Lemak 17 g
Serat 6.6 g
Karbohidrat 42 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Veganská 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

4.4(7)

1h 45min

Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce

4.1(144)

30min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

4.8(6)

50min

Červená smetanová čočka

4.5(106)

15min

Chilli con soya

4.7(32)

45min

Španělská bramborová omeleta

4.1(32)

40min

Kari ze špičatého zelí

4.6(23)

35min

Musaka z červené čočky

4.9(272)

2h 20min

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

4.6(29)

1h 45min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

4.3(57)

40min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

4.7(38)

16h

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

4.5(23)

45min

 Tampilkan semua