Perangkat & Aksesori
Gratinovaná dýně s mrkví
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
olej na vymazání
-
70 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
30 gramů dýňových semínek
-
350 gramů dýně na kousky
-
350 gramů mrkve na kousky
-
80 gramů sušených brusinek
-
1 cibule napůl
-
6 snítek čerstvé petržele jen lístky
-
400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
-
25 gramů ovesných vloček jemných
-
2 čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
-
1 čajová lžička mletého zázvoru
-
½ čajové lžičky mletého kardamomu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
9 g
Kalori
1705 kJ /
408 kcal
Lemak
23 g
Serat
7.4 g
Karbohidrat
38 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Veganská
11 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPenne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 menit
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1j
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 menit
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40 menit
Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert
1j
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55 menit
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Tanpa peringkat
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 menit
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 menit
Americké pečené fazole
Tanpa peringkat
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1j
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 menit