Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Květáková směs
- 140 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů řepkového oleje
- 600 gramů květáku, na kousky
- 500 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 ½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
-
1 ½
čajové lžičky pizza koření, plus navíc na posypání
atau 1 ½ čajové lžičky sušené majoránky, plus navíc na posypání
Bešamelová omáčka a dokončení
-
600
gramů ovesného nápoje, neslazeného
atau 600 gramů rýžového mléka - 50 gramů margarínu, plus navíc na vymazání
- 80 gramů hladké mouky
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 200 gramů těstovin, lasagní, bezvaječných
- 230 gramů mražených špenátových listů, rozmražených, osušených (viz Tip)
- 3 rajčata, na plátky
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 1587 kJ / 379 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbohidrat
- 46 g
- Lemak
- 14 g
- Serat
- 9.3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaŠpagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Šišky s mákem
24 Std. 50 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 Min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 Min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 Min
Rajčata plněná pohankou
1 Std.
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1 Std.
Těstoviny s hráškem a sýrem cottage
25min
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 Min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 Min