Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Curry de légumes façon wok
Persiapan 30 menit
Total 1j
4 portions
Bahan-bahan
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de carottes coupées en julienne200 g
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de pois mange-tout coupés en paysanne150 g
-
de petits pois frais écossés120 g
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de poivron rouge coupé en fines lamelles200 g
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d'huile d'olive40 g
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de curry en poudre2 c. à café
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d'oignon émincé80 g
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d'ail émincées3 gousses
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de poireaux coupés en rondelles300 g
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de sauce de soja30 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
Nutrisi per 1 portion
Kalori
139 kcal /
584.5 kJ
Protein
6 g
Lemak
5.8 g
Karbohidrat
16 g
Serat
7.5 g
