Steak s rukolovým salátem

Steak s rukolovým salátem

4.8 54 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 35 menit

2 porce

Bahan-bahan

40 gramů oleje
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
120 gramů cherry rajčat
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (opsional) osušených
70 gramů rukoly
1 avokádo zralé
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů limetkové šťávy
10 gramů medu
¾ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 35 g

Kalori 3368 kJ / 805 kcal

Lemak 67 g

Serat 9.5 g

Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vaříme a restujeme 5 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)

1j

Kachní prsa s pomerančovým zabaglione

2j 20 menit

Bramborový guláš

1j 10 menit

Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem

1j

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1j

Rychlé makaróny z trouby

1j 10 menit

Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou

1j 35 menit

Pikantní telecí kousky s paprikou

30 menit

Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty

1j 10 menit

Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami

1j

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35 menit

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2j 20 menit

Tampilkan semua