Perangkat & Aksesori
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
Persiapan 25 menit
Total 35 menit
2 porcje
Bahan-bahan
-
70 g rukoli
-
120 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
40 g jabłuszek kaparowych, w zalewie (opsional) odsączonych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
-
40 g oleju
-
50 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
200 g steku z udźca wołowego (rumsztyku) pokrojonego w 4-5 cm paski
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego
-
1 awokado dojrzałe, obrane, bez pestki
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
10 g soku z limonki
-
10 g miodu
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
35 g
Kalori
3368 kJ /
805 kcal
Lemak
67 g
Serat
9.5 g
Karbohidrat
9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
WIĘCEJ SMAKU
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaŚwiąteczna szynka peklowana
170j 20 menit
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2j
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55 menit
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 menit
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1j
Indyjski kurczak w jogurcie
1j
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1j 45 menit
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 menit
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 menit
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2j 10 menit
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 menit
Klopsy królewieckie
2j 10 menit