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Tacchino in salsa tonnata allo yogurt

Tacchino in salsa tonnata allo yogurt
4.1 128 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 2j
4 porzioni
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Bahan-bahan

Cottura tacchino
  • 500 g di fesa di tacchino senza pelle in un unico pezzo
  • 800 g di acqua
  • 100 g di sedano a pezzi
  • 100 g di carota a pezzi
  • 120 g di cipolla a pezzi
Salsa tonnata allo yogurt
  • 250 g di yogurt greco
  • 100 g di tonno in scatola al naturale
  • 5 g di capperi sott'aceto
  • 2 filetti di acciuga sott'olio
  • 1 cucchiaino di salsa di soia
  • 1 pizzico di sale

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 267 mg
Protein 44.3 g
Kalori 971.3 kJ / 232 kcal
Lemak 1.4 g
Serat 1.5 g
Lemak Jenuh 0.4 g
Karbohidrat 6.2 g

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