Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g di acqua
- 2 uova
- 100 g di fagiolini verdi, freschi, a pezzi (3-4 cm)
- 1 scalogno, a metà
- 20 g di aceto di vino bianco
- 1 - 2 cucchiaini di senape di Digione
- 40 g di olio di oliva
- ¼ di cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 2 Insalata romana (solo il cuore), spezzettati
- 2 pomodori, tagliati in otto
- ½ di peperone verde, a strisce sottili
- 40 g di olive nere, denocciolate
- 1 scatola di tonno all’olio di oliva o al naturale (peso netto sgocciolato: 140 g)
- 8 filetti di acciuga, sott'olio, sgocciolati (opsional)
- 4 gambi di basilico, fresco, spezzettati
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 2036 kJ / 486 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbohidrat
- 7 g
- Lemak
- 37 g
- Serat
- 4.1 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaInsalata di couscous
50 Min
Insalata di carote
15 dk
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
Tanpa peringkat
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
Tanpa peringkat
Insalata di patate e verdure con pollo
1ωρ. 15 λεπτ.
Sorbetto al cetriolo e limone
Tanpa peringkat
Vellutata di zucca e cocco
45 Min
Condimento balsamico
Tanpa peringkat
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10min
Insalata di pollo al curry (2 Porzioni)
30min
Insalata di pollo al curry
Tanpa peringkat
Insalata di cetrioli e germogli d soia verde
Tanpa peringkat