Kurczak w glazurze z syropu klonowego

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

3.4 211 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 25 menit

4 porcje

Bahan-bahan

400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (2-4 szt.) (patrz wskazówka)
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
¼ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu, świeżo mielonego
100 g wody
80 g syropu klonowego
¼ łyżeczki suszonych płatków chili (opsional)
100 g liści szpinaku baby, świeżych
50 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 29.5 g

Kalori 805.5 kJ / 192 kcal

Lemak 2.2 g

Serat 1.6 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE 10 Resep
Polandia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Zupa jarzynowa i danie na Varomie

1j 45 menit

Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze

40 menit

Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym

50 menit

Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)

1j 15 menit

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym

30 menit

Gnocchi z warzywami i wieprzowiną

1j

Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym

50 menit

Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM5, TM6)

1j 15 menit

Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)

30 menit

Leczo

40 menit

Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką

50 menit

Gnocchi z kurczakiem i warzywami

40 menit

Tampilkan semua