Perangkat & Aksesori
Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Kartoffeln in Stücken (3-4 cm)800 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
-
6 Fischfilets, (Fisch mit weißem Fleisch, z.B. Barsch, à 120 - 200 g)Hechtsteak, mit oder ohne Haut (à 120 - 200 g)6
-
Salz nach Geschmack2 TL
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehe1
-
Möhren in Stücken100 g
-
Weißwein (optional)50 g
-
Tomaten in Stücken400 g
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
33 g
Kalori
1269 kJ /
302 kcal
Lemak
7 g
Serat
3.4 g
Karbohidrat
25 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaOfenlachs mit Kräuter-Pesto
50 menit
Forellen mit Sauce Hollandaise
55 menit
Zandergulasch
45 menit
Lachs mit Paprika-Kartoffel-Gemüse
1j
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1j
Grüne Kartoffelsuppe mit Lachs
30 menit
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1j
Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe
1j
Lachsforelle auf Fenchel-Orangen-Risotto
40 menit
Herzhafter Babka mit Räucherlachs
4j
Pot au Feu von Edelfischen
45 menit
Lachs-Spinat-Cannelloni
1j 15 menit