Perangkat & Aksesori
Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat
Persiapan 20 menit
Total 35 menit
3 Portionen
Bahan-bahan
-
Fenchel in Stücken (siehe Tipp)300 g
-
Mangofruchtfleisch, reif in Stücken (siehe Tipp und Variation)200 g
-
Senf1 TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Olivenöl15 g
-
Hühnerbrustfilets, ohne Haut in Streifen (2 cm, siehe Tipp)400 g
-
Maisstärke½ TL
-
2 ½ - 3 TL rote Currypastegelbe Currypaste2 ½ - 3 TL
-
Zwiebeln in Stücken80 - 100 g
-
Wasser100 g
-
Kokosflocken3 EL
-
Naturjoghurt250 g
-
Chilifäden (opsional) zur Dekoration
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
39 g
Kalori
1554 kJ /
372 kcal
Lemak
15 g
Serat
8 g
Lemak Jenuh
7 g
Karbohidrat
18 g
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