Perangkat & Aksesori
Tortilly s fazolovou pomazánkou
Persiapan 45 menit
Total 1j 45 menit
6 porcí
Bahan-bahan
Tortilly
-
300 gramů hladká mouka
-
15 gramů oleje plus extra na potření válu
-
1 špetka soli
-
200 gramů vody
Fazolová pomazánka
-
50 gramů cibule
-
2 stroužky česneku
-
200 gramů fazolí, suchých, předem uvařených200 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných slitých
-
2 polévkové lžíce japonské sójové omáčky typu tamari
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
1 polévková lžíce medové hořčice
-
30 gramů nakládaných okurek (cca 1 okurka)
-
60 gramů mrkve (cca 1 mrkev), na kousky (2 cm)
-
1 čajová lžička tahini
-
½ čajové lžičky bílého balsamico octa½ čajové lžičky umeocta
-
1 čajová lžička majoránky, sušené (nebo oregana, kari, kajenského pepře)
Plnění tortill
-
500 gramů vody
-
80 gramů červené cibule na tenká půlkolečka
-
12 polévkových lžic rýže uvařené
-
250 gramů rajčat na tenké plátky
-
250 gramů ledového salátu na nudličky
-
200 gramů vegan majonézy (sojanéza), dle chuti
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porce
Natrium
380 mg
Protein
13 g
Kalori
1916 kJ /
456 kcal
Lemak
14 g
Serat
7 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
62 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Příběhy chutí I.
21 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKvětáková pizza
30 min
Šťavnatý vídeňský guláš
1 godz.
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 godz.
Sladké těstovinové placičky
40 min
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35 min
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1 godz.
Mexické fazole s krustou z polenty
1 godz.
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 min
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1 godz. 30 min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 min
Pirohy s bylinkovou náplní
1 godz. 40 min
Sýrové soufflé
35 min