Carne ó caldeiro

Carne ó caldeiro

4.1 35 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 1j

8 raciones

Bahan-bahan

1000 g de falda de ternera en filetes (churrascos)
1 trozo de unto (10-20 g)
1000 g de agua
1500 g de patatas gallegas
30 - 40 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal gorda
½ cucharadita de pimentón

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 338.2 mg

Protein 29.6 g

Kalori 1314 kJ / 314 kcal

Lemak 9.1 g

Serat 3.2 g

Lemak Jenuh 2.9 g

Karbohidrat 28.5 g

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