Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salada de arroz com frango e pesto de hortelã
Persiapan 15 menit
Total 8j
6 doses
Bahan-bahan
-
arroz integral200 g
-
queijo parmesão50 g
-
azeite80 g
-
hortelã só as folhas10 g
-
cebolinho picado10 g
-
peito de frango cortado em tiras500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
espinafres baby100 g
-
tomate maduro cortado em cubos pequenos150 g
-
água mais q.b. p/ demolhar1200 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
758.1 mg
Protein
25.1 g
Kalori
1593.4 kJ /
380.8 kcal
Lemak
18.6 g
Serat
2 g
Lemak Jenuh
3.9 g
Karbohidrat
27.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Revista Julho 2019
24 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Esparguete "à carbonara" com natas
30 menit
Risoto de curgete e camarão
35 menit
Carbonara de salsichas
40 menit
Ramen japonês
1j 40 menit
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1j 30 menit
One pot de lentilhas e espinafres
1j
Arroz de pato com cogumelos e bacon
1j 30 menit
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45 menit
Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato
25 menit
Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva
Tanpa peringkat
Arroz de coelho e espinafres
40 menit
Risoto
30 menit