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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Risotto de pollo y verduras
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
1 - 2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en trozos
-
50 g de pimiento rojo en trozos
-
50 g de pimiento verde en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
300 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2-3 cm
-
200 g de arroz de grano redondo
-
1 pastilla de caldo de pollo
-
1 cucharada de pimentón
-
1 cucharadita de sal
-
650 g de agua
-
¼ de cucharadita de colorante alimentario
-
100 g de guisantes congelados (opsional)
-
100 g de zanahoria en dados de 1 cm
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
863.9 mg
Protein
18.8 g
Kalori
1634 kJ /
391 kcal
Lemak
16.6 g
Serat
2.6 g
Lemak Jenuh
3.1 g
Karbohidrat
41.8 g
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