Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki

Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki

3.0 78 peringkat

Persiapan 40 menit

Total 40 menit

8 unidades

Bahan-bahan

Salsa tzatziki

250 g de pepino (pelado, sin semillas y en trozos de aprox. 3 cm)
½ cucharadita de sal
1 diente de ajo
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
20 g de aceite de oliva
1 cucharadita de vinagre
2 yogures griegos
1 pellizco de pimienta negra molida

Hamburguesas de calabacín

800 g de calabacín con piel
4 pellizcos de sal
1 huevo
4 cucharadas de harina de trigo
2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharada de piel de limón rallada
1 cucharada de cebollino fresco picado
2 cucharadas de aceite de oliva

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 unidad

Natrium 424.8 mg

Protein 5.5 g

Kalori 549 kJ / 131 kcal

Lemak 8.7 g

Serat 1.4 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 7.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

En su punto 40 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Verduras al vapor con crema de parmesano

50 menit

Bol al gusto con salsa de legumbres

30 menit

Repollo con calabacín, pimiento y jamón

45 menit

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

50 menit

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

2j 45 menit

Pencas de acelga con beicon y nueces

30 menit

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

30 menit

Chipirones encebollados (Maganos)

40 menit

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30 menit

Calabaza en ajillo con salchichas y huevo poché para dos

30 menit

Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana

15 menit

Ensaladilla rusa de remolacha

1j 10 menit

Tampilkan semua