Bocconcini di pollo all'arancia in vasocottura

Bocconcini di pollo all'arancia in vasocottura

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Persiapan 10 menit

Total 1j 10 menit

4 vasetti

Bahan-bahan

1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
560 g di petto di pollo a tocchetti (2-3 cm)
farina tipo 00 q.b.
80 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
4 pizzichi di sale
4 pizzichi di pepe nero macinato
500 g di acqua

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vasetto

Protein 33.9 g

Kalori 1050 kJ / 251 kcal

Lemak 8.7 g

Serat 0.4 g

Karbohidrat 9.3 g

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