Perangkat & Aksesori
Couscous royal
Persiapan 40 menit
Total 1j 10 menit
6 portions
Bahan-bahan
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés
-
4 brins de persil frais équeutés
-
200 g d'oignon coupés en deux
-
400 g de viande d'agneau avec l'os de préférence (voir "Conseil(s)"), en morceaux (4 x 4 cm)
-
3 c. à café de sel selon vos goûts
-
½ c. à café de poivre moulu selon vos goûts
-
40 g d'huile d'olive
-
400 g de carotte en tronçons (1,5 cm env.)
-
250 g de navet en 6-8 morceaux (en fonction de leur taille)
-
1 c. à café de cannelle, moulue
-
1 c. à café de gingembre moulu
-
900 g d'eau
-
300 g d'escalope de poulet en lanières fines (2 cm de long env.)
-
6 saucisses épicées, type merguez (opsional)
-
400 g de courgette non épluchées, en rondelles (1,5 cm env.)
-
350 g de couscous, moyen
-
70 g de raisins
-
350 g de pois chiches en boîte égouttés
-
1 - 2 c. à café pâte de piment1 - 2 c. à café sauce harissa
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 portion
Protein
51 g
Kalori
3753 kJ /
900 kcal
Lemak
43 g
Serat
11.7 g
Karbohidrat
70 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCannelloni au porc, sauce aux légumes
1j
Involtini de poulet et pesto de tomates séchées
50 menit
Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges
25 menit
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30 menit
Gâteau aztèque
1j
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 menit
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
55 menit
Pâtes au Poulet et Sauce Barbecue sucrée, tout en un
Tanpa peringkat
Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat
1j 10 menit
Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces
1j
Menu: Pâtes avec des boulettes de viande dans une sauce au chorizo et pommes au caramel et à la cannelle
Tanpa peringkat
Börek Turc avec Caïk
1j