Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange

Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange

4.3 14 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

4 portions

Bahan-bahan

Ailes de poulet

2 c. à soupe de paprika doux
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
1 ½ c. à café de sel
¾ c. à café de poivre blanc moulu
2 gousses d'ail
½ - 1 piment frais selon vos goûts
2 c. à café de zeste de citron râpé
12 - 16 ailes de poulet

Riz aux herbes et à l'orange

50 g d'oignon
1 gousse d'ail
2 brins de romarin frais les feuilles uniquement
2 brins d'origan frais les feuilles uniquement
15 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
200 g de riz, long grain
1 orange pelée à vif, épépinée, en morceaux

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 25 g

Kalori 2096 kJ / 500 kcal

Lemak 24 g

Serat 3.1 g

Karbohidrat 45 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Poulet 10 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chilli con carne

40 dk

Ailes de poulet aux cinq épices

45 dk

Effiloché de canard en parmentier

55 dk

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30 dk

Butter Chicken à l'indienne

1sa

Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis

1sa

Curry de poulet Thaï rapide

40 dk

Poulet farci aux cranberries et au camembert

45 dk

Mijoté de bœuf à la bière brune

3sa 10 dk

Burgers de boeuf et garniture au fromage

40 dk

Poulet et riz aux champignons

30 dk

Steak de bœuf sous-vide, sauce béarnaise

2sa 20 dk

Tampilkan semua