Hamburguesas de soja
TM31 TM5 TM6

Hamburguesas de soja

3.7 (52 peringkat)

Bahan-bahan

  • 100 g de garbanzos secos
  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de zanahoria
  • 50 g de aceite de oliva
  • 200 g de champiñones
  • 2 cucharadas de perejil seco
  • 50 g de pipas de girasol
  • 50 g de semillas de sésamo tostado
  • 70 g de soja texturizada fina
  • 1 cucharadita de sal
  • 250 g de agua
  • 2 huevos
  • 100 g de copos de avena
    atau 100 g de pan rallado
  • 300 g de aceite para freír

Nutrisi
per 1 ración
Kalori
1735 kJ / 415 kcal
Protein
17.24 g
Karbohidrat
22.67 g
Lemak
28.4 g
Serat
8.47 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua