Hamburguesas de arroz integral
TM6 TM5 TM31

Hamburguesas de arroz integral

4.4 (54 peringkat)

Bahan-bahan

  • 100 g de garbanzos secos
  • 1000 g de agua
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 150 g de arroz integral
  • 190 - 200 g de champiñones enteros en conserva (escurridos)
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 40 g de almendras tostadas sin sal
    atau 40 g de avellanas tostadas
  • 20 g de aceite de oliva
  • 2 huevos
  • 80 g de pan rallado
  • 200 - 300 g de aceite para freír

Nutrisi
per 1 unidad
Kalori
1253 kJ / 299 kcal
Protein
5.7 g
Karbohidrat
21 g
Lemak
22 g
Lemak Jenuh
2 g
Serat
2.3 g
Natrium
373.1 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua