Ensalada de pollo y pomelo

Ensalada de pollo y pomelo

3.2 5 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

4 raciones

Bahan-bahan

500 g de agua
4 - 5 hojas de apio
300 - 350 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados (aprox. 3x3 cm)
4 hojas de lechuga
2 pomelos rosas pelados a vivo, en gajos
1 tallo de apio en trozos de 2-3 cm
1 manzana Granny Smith pelada y en cuartos
50 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de vinagre
1 cucharadita de curry en polvo

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 25.2 g

Kalori 1796 kJ / 429 kcal

Lemak 35.4 g

Serat 2.1 g

Karbohidrat 10.3 g

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