Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g de flocons d'avoine
- 2 bananes mûres (200 g env.), coupées en morceaux
- 2 œufs
-
100
g de yaourt nature
atau 100 g de fromage blanc nature - 2 c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de levure chimique
- 1 c. à café d'érythritol vanillé maison (opsional)
-
50
g de baies de goji
atau 100 g de myrtilles fraîches -
30
g d'amandes effilées
atau 20 g de noix de coco déshydratée et râpée
- Nutrisi
- per 1 part
- Kalori
- 1249.5 kJ / 294 kcal
- Protein
- 12.8 g
- Karbohidrat
- 37.5 g
- Lemak
- 10.3 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 7.5 g
- Natrium
- 235 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Ciambella à l'eau
1u.
Beignets au four
2u.
Cheesecake aux speculoos
1u.
Gâteau de rêve danois
1u.
Lunettes à la confiture
2h 25min
Palets bretons à la coco
45 min
Galette au beurre
1u.
Biscuits italiens aux fruits secs
35min
Gâteau aux poires
50min
Barre de céréales aux fruits secs
30min
Madeleines
30min
Scones
25min