Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

4.3 9 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 35 menit

5 porcí

Bahan-bahan

Omáčka satay

½ čajové lžičky fenyklových semínek
½ čajové lžičky celého římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 polévková lžíce mleté kurkumy
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm kousky
5 stroužků česneku
1 - 2 čerstvé chilli papričky bez semínek, na plátky
2 polévkové lžíce japonské sójové omáčky typu tamari
1 polévková lžíce tamarindové pasty
2 polévkové lžíce ústřicové omáčky
1 polévková lžíce třtinového cukru
270 gramů kokosového mléka
60 gramů arašídového másla

Kuřecí maso, rýže a zelenina

400 gramů jasmínové rýže
1200 gramů vody
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže na 3–4cm kousky
100 gramů mrkve na 0,5cm kousky
100 gramů brokolicových růžiček
100 gramů květákových růžiček
50 gramů červené papriky na proužky (0,5 x 3 cm)
50 gramů cibule na proužky
80 gramů lusků cukrového hrášku

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 31 g

Kalori 3227.4 kJ / 768.4 kcal

Lemak 37.4 g

Serat 6.2 g

Karbohidrat 74.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

45 minut 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

50 menit

Rychlé makaróny z trouby

1j 10 menit

Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou

50 menit

Chilli con carne

1j

Ostré kuřecí kuličky s bulgurem

45 menit

Malajské kokosové kuře

10j

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45 menit

Hovězí guláš s knedlíky ze staršího pečiva

2j

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1j 15 menit

Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami

45 menit

Vepřenky

25 menit

Tyrolské knedlíky s čočkou

50 menit

Tampilkan semua