Arroz integral con espinacas
TM31 TM5

Arroz integral con espinacas

4.1 (44 peringkat)

Bahan-bahan

  • 1200 g de agua
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • 300 g de arroz integral
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 70 g de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)
  • 50 g de vino blanco

Nutrisi
per 1 ración
Kalori
1382 kJ / 330 kcal
Protein
5.8 g
Karbohidrat
48.1 g
Lemak
13.1 g
Serat
1.7 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua