Crackers ai 6 semi

Crackers ai 6 semi

4.7 102 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

35 pezzi

Bahan-bahan

250 g di farina tipo 1 + q.b.
30 g di semi di girasole
30 g di semi di zucca
25 g di semi di lino
15 g di semi di sesamo
15 g di semi di papavero
50 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
100 g di acqua

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pezzo

Protein 2 g

Kalori 222 kJ / 53 kcal

Lemak 3 g

Serat 1 g

Karbohidrat 6 g

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